『清く正しく美しく』 for アセンション

反抗期突入の娘も以前よりも体力を使うせいか、しっかり昼寝してくれます。

なので、今日は庭掃除を念入りにしました。

すると、放ったらかしにしてあった”ミョウガ”のスペースから、ニョキニョキと

初ミョウガが沢山生えていることに気がつきました。

早速、収穫です！そして、今日のこの画像を撮りたいがために、

ちょっと早いですが、インゲンとトマトも収穫しました！

『　うーん、お店で買えば全部で３００円くらいかもな・・・得した気分！』


ちなみに、現在の我が家の庭では

シソとアシタバとハーブ類（バジル・タイム・ローズマリー・チャイブなど）は、

いつでも収穫可能です。


あまり肥料もやらず、手もかけていないような庭ですが、

こうやって収穫があるのはとても嬉しいものです。


人間は近場で収穫した食べものを食べるのが一番体に良いとの事です。

食べものの、波動・エネルギーが高いうちに頂く！

それが本来、一番シンプルで贅沢な食べ方なのです。


産地が遠ければ遠いほど、コストパフォーマンスもかかるし、

エネルギーも落ちるし、逆に関わった人々の余計な念が入る可能性もあるし・・・


私は出来れば家の庭か近所で取れたもの、もしくは県内産、もしくは国産の

野菜を家族に食べさせたいと思います♪






おまけです。水草のホテイアオイが咲きましたよ☆

おかげさまで、娘の夏風邪は全快しつつあります。が、

最近、どうもおかしいなぁーと思ったら、どうやら娘が、

『　第一次反抗期　』　に突入した様子です。いわゆる『　魔の二歳児　』　です。
（　まだ２歳になってないけど。。。）


例えば、つい最近まで、なんでも素直に聞いて行動してくれる子だったのに、

急に、オムツ・服を嫌がって勝手に脱いでしまい、ずーっと着替えなかったり、

食事中、”あれ、食べさせて！”という仕草をするくせに、食べさせようとすると、

プライドが傷ついたような『悔しさ』を表現して怒る。

”あ、そか、いらないのね。。”と元に戻すと、さらに怒る。（どっちやねん！）


その他には、かんしゃくを起こしてぐずる時間が長くて、放っておけば

延々騒いでいます。

昨日も玄関のポーチの部分で、靴と戯れながら、砂とホコリにまみれながら

延々、小一時間、ゴロリゴロリと転がり、怒りを主張していました。。。




せっかくスピリチュアル系とか、右脳子育て系の知識が入っているのだから、活用したい！

しかし実際その場面に出くわすと、私もプチッとなって、まったく上手く行かない。

下手をすると、お互い傷つけあってしまい、最後は【愛】で終われない事もある。

これじゃいけないので、とりあえず対策を考えて見ます。


【　娘の第一次反抗期を≪素敵に≫乗り切る為に　】

・認めてあげる、褒めてあげる、愛を表現してみる。
・娘のハイヤーセルフ及び守護している存在にお願いする。
・娘とその存在から、できるだけ沢山の情報を引き出して、ベストな行動をとる。
・まず笑顔で対処する。
・怒りたい気持ちをグッと我慢して、抱きしめるかトントンする。
・乳児から幼児へ、反抗心が生まれたという成長を喜ぶ。
・放っておいて欲しいのか、かまって欲しいのか、どうして欲しいのか見極める。
・娘の中の賢い部分（つまり魂の部分）に語りかけるように話す。
・理不尽な要求（お菓子ちょうだい！とか）は絶対呑まない。
・モーツァルトの曲をかける。
・フラワーエッセンスを（息子の癇癪用に購入したのが残っていたので）飲ませる。
・（なんとなく直感で）娘は学びたがっている！と感じたので、新しい事を
学ばせて、エネルギーを別の方向へ向ける。
・出来るだけ怒らない。感情をむき出しにして怒らない。大人の都合で怒らない。
・気分転換をさせる。例えば手を洗わせたり、お香を焚いたり、ろうそくをつけたり、
外の空気を吸わせたり。（浄化の基本は、水・火・呼吸だからかな？なんとなく）
・「私を試しているの？」「これで怒らないで乗り切れば経験値アップなの？」と
なるべく【自分を成長させる糧】として前向きに考えてみる。


思いつきで考えましたが、こんな感じでどうでしょうか。

これをちゃんと実践できればすごいと思いますが、なかなか私もまだ

成長過程の未熟な人間なので。。。

・・・・・頭に入れて、頑張ってみたいと思います。



大事な事は、絶対に感情先走り型で怒らない、叩かない、ネガティブな言葉を発しない、

ということでしょうか。私は、最後が【愛】で終わるなら、叱ることも大事だと

最近は思っています。叱って、お互いが何かに気づき、親子の絆が深まれば、

それも大事なエッセンスだと思います。



私は息子の時、子育てに戸惑ったり、発達障害を知らなかったり、

叩いたり、泣いたり、自己嫌悪に陥ったり、そりゃあ、もう壮絶なものでした。

でも、今はそれは必然だったのだと思っています。私は沢山の気づきを得ましたし、

心から息子に謝って、今ではお互いに力が抜けていい感じになっていると思います。

もし、私が子供を産んでいなかったら、かなーーり嫌な人のままだったはずです。
（　正直ぞっとしますが。。）


子供達あっての、今の自分なのです。

子供達が居てこそ、私は成長できて輝けるのです。


だから、娘の第一次反抗期も軽々と嬉々として乗り越えて見せます。
（　まぁ、せいぜい半年〜一年くらいで収まるらしいですから　）

とにかく、この大波から何かを収穫してやるぞ！タダでは転ばないぞ！ぐらいの

気持ちで、楽しんで参りますので☆

今日は学校の終業式です。息子も２年生になって一日も休まずよく通いました。

１学期頑張った事を帰ってきたら、沢山褒めてあげたいと思います。


さて、娘の夏風邪は”すぐ治りそう、いい感じ”　と思っていたら大間違い・・

夜中に３９度近くまで熱がぶり返して、私も焦りました。。。

冷えピタを嫌がるので、普通に氷水で冷やしたタオルをおでこに乗せてました。

今朝は食欲もあり元気そうでした。夜はまた高い熱が出るかもしれませんが、

もう明日から夏休みで時間的に楽なので、どーーーんと構えています。



先日、娘と図書館に行った時のことです。

アンパンマンの絵本やバーバパパの絵本など借りて、ついでに

私の直感に訴える本を数冊借りてくる・・というのがいつものパターンなのですが、

その日に、私がピーン！と来て借りてきた本が面白そうなので紹介します。

アメリカ・インディアンの心もからだもきれいになる教え


と言う本です。その中で興味を持った内容が、

”聖なる植物三姉妹”と言われている食べものがインディアンにはあるそうです。

天が人々を助けるために遣わしてくれた聖なる植物だというのです。

それは、【　トウモロコシ・豆類・かぼちゃ類　】　だとか。

特に【トウモロコシ】は、天の創造主から頂いた人類へのギフトであり、神聖なものだと。

トウモロコシのひげのお茶は膀胱炎の特効薬だし、天日で乾燥させた実を挽いて作る

コーンミールは肌を守る外用薬であり、他にもお供えや魔よけに使われてきたそうです。



私はあまりトウモロコシは好きではなかったのですが、これを読んでちょっと意識が

変わりました。なるほど、実を天日で干せば保存食にもなるし、水で戻して食べられるし

乾燥したものを粉状にすれば、スープにも離乳食にも、パンケーキにも使える。


アメリカ・インディアンにとってトウモロコシは大事な神聖なものと言うのが

理解できました。インディアンのお母さんが、収穫したトウモロコシを

ログハウスの天井に沢山干してたりして、なんとなくイメージ的にもぴったりだし。


それなのに、現代のアメリカでは、トウモロコシをバイオエタノールに

使っちゃうなんて・・・トウモロコシが神聖な食物ではなく、

タダの穀物という意識に成り下がった証拠・・かもしれませんね。

世界で飢えている人が居る以上は、トウモロコシやサトウキビをバイオエタノールに

することは、私は反対です。。。




日本人にとっての”聖なる植物三姉妹”といえば、

【　米・大豆・サツマイモ　】　でしょうか・・？

やっぱり日本人は米を食べなければダメですね！米の自給率は１００％な訳だし。

（日本人全員がパン麺類を止めて米だけにしたなら、自給率は１００％じゃないという噂。。）

美味しい玄米と、梅干、味噌と少しの野菜を食べれば充分です。

日本人の体を作っているのは絶対に【米】だと思います。

日本人で日本に住んでいて日本語を喋って日本の水を飲んでいても

【米】を食べていないなら、日本人のDNAじゃないと思います。


皆さんも玄米菜食でパワフルに行きましょう♪

アメリカ・インディアンの心もからだもきれいになる教え (2005/04) エリコ ロウ 商品詳細を見る

娘が昨日から３８度前後の熱を出し、あまり機嫌が良くなかったので

午後に小児科に連れて行きました。

小児科の先生は、娘のノドをみて「あー夏風邪だね」と言っていたので、

夏風邪・のど・熱と三拍子揃って、夏風邪で有名なヘルパンギーナという

病気なんだろうと思います。

今朝はまだ熱がありましたが、機嫌もよく、元気そうにキラキラしていたので、

しばらく大人しくしていればすぐよくなりそうです。



そういえば、息子の場合は学校から帰って来て必ず『うがい手洗い』させて

いましたが、娘の場合はあまりしっかりさせていませんでした。

”まだ赤ちゃんだから大丈夫！”という変な意識があったようです。

『　うがい手洗い　』　は【風邪の予防】の面でも、【心身の浄化】と言う面でも

物凄く重要だと思いました。



そんな訳で、今日はこの辺で。一日、娘の相手をして過ごそうと思います。
学校も給食が昨日で終わりで、息子がすぐ帰って来ちゃうんですよね・・（汗）
明日は終業式だし。。。



今、私のお気に入りのサイトを紹介します！省エネ・環境・節約の啓発で有名なサイトです。

特に、我が家でも使っているあの除湿材が再利用できるなんて驚きです！

他にも省エネ、節約、環境の事など、勉強になることばかりです！

ぜひぜひどうぞ！　
RUPISUの環境志向のページ

ああ、やっとネットに繋がった。。。

なりゆきで光ファイバーの回線業者を変更することになって、

昨日工事だったのですが、なぜかネットに繋がらずに四苦八苦しました。

無線ルータの機能をOFFにするとか設定を変更しているうちに、

どの設定が本当なのかさっぱり分からずにかなり混乱しました。。。

が、なんとか不安定ながらネットに繋がったので、このままそっとしておきます。。




さて、いつものようにアセンション関連のブログをチェックしてみましたが、

黎明さんの富士山登山とその後の記事を読んでの感想を書きます。


率直に正直に・・・・

『　ああ、何かもう私の手には負えない　』　なんだかこう思ったのが正直な気持ちです。

（　私が黎明さんを救ってあげましょう・・なんて気持ちは微塵もありませんが、
なぜか”手に負えん”という気持ちがぴったりなのです。　）

富士登山をされている方で、黎明さんのような気持ちで登山されている方は

きっといらっしゃらないだろうな・・・普通の人は、単純にご来光を見に行ったり、

自分を見つめなおす為だったり、景観美と達成感を味わう為に登ったり・・・



黎明さんの登山は、黎明さんの背後の存在の為に、

その存在の変わりに宇宙のボルテックス（渦巻き）のエネルギーを

もらいに行っている、そんな目的の登山に感じました。


富士山は確かに宇宙有数のエネルギースポットなのかもしれないが、

黎明さんの、ふらふらで歩いている感覚もなく死にそうになりながら

登山されている姿は痛々しいものがあります。


なんか・・もう・・お手上げですね。



実は、先日私は、『　私はバリバリの３次元の人間です　』　と言ったり書いたり

したら、その途端に、たちまち３次元的な出来事や思考などがやってきました。

それはつまり、言ったり書いたりしたことが、

『　私は３次元を選択し、それを宣言し、その体験をしますよ　』　と、

そういった現実を作り出しているという事になると思いますが、

要するに、口から出たことが本当のことになっている様なのです。



それで、私が３次元にドップリ浸かった途端に、黎明さんのことが余計に

曇って見えて仕方ないのです。

やっぱり、皆さんが言うように黎明さんは変わってしまった。

余計なお世話かもしれないけど、早く本来の黎明さんに戻ってほしい。。


誰かがどこだったか忘れたけど、『黎明』という言葉が好きなのに

黎明さんのせいで、この言葉を使うのが嫌になった・・という書き込みを見ました。

【黎明】とは夜明け・明け方という意味です。

非常に字面もよく素敵な言葉だと思います。

しかし、『　名は体をあらわす　』　という言葉を考えた時、

黎明とは、明ける兆しが見えたということで、まだ明けてないということになるかと

思います。黎明さんはいつまでたっても、夜明け前・・という事でしょうか。

いやいや、そんなことはどうでもいいのです。

本当は、（会った事はないけど）　お茶目なかわいらしい女性だと思うのです。

だから、早く軌道修正して素敵な今を創造してほしいと思います。

黎明さんのことは皇帝ペン銀さんにお願いするとして、私はとっととわが道を

行こう・・・そう思いました。



神は万物に宿っていて、人間も神と繋がっていて、我々は素晴らしい存在だと

思いますが、その半面で、人間は（超古代にしても）過去から家畜同然で

扱われたり、闇の役目の存在に世界をいい様に動かされてきたり、

とにかく、だまされ易い存在でもあると思います。

その事を頭において過ごせば、肉体を持ち様々な出来事を体験し、

沢山の感情を味わい、多彩な現実を創造できる３次元ばりばりの我々は

宇宙で一番、素敵で魅力的な存在だと思います♪



早朝から支離滅裂気味な文章ですいませんっ
お読みいただきありがとうございます☆

今日もバタバタ忙しく過ごしていました。。

ちょっとひと息入れたときに、ヒラメのような、カレイのような雲を発見したので、

思わずデジカメで撮ってみました。。。

（　実際見たときはかなり魚っぽかったのに、画像にしてみるとたいした事ないかも・・）



今日は父と私と子供達と、某大手和食系ファミレスで夕食をとったのですが、

そこでは割り箸から、塗り箸へと変えた旨の但し書きがありました。

結構、『　NO！割り箸　』の動きは大きくなっているのだなぁ・・と思いました。


先日、家族でラーメン店に入った時は、私はすかさず家族分のお箸を

家から持参してきましたよ！今後も可愛い箸入れに入れて家族の分を

持ち歩こうと思っています。


そういえば、若い男の人でもエコバックを持っている人を結構見るようになりました。


なんだか、のんびりペースな感じも否めませんが、一人ひとり確実にエコが

根付いてきている・・・そんな風に感じました。



皆さんも、どうぞ、【　エコバックとマイ箸あたりまえっ！！】

そんな意識でいけるといいですね・・・♪

やっぱり、全ては必然だったのだ。。。。


あ、今日は息子のことを書きます。



小２の息子は現在、【　太鼓の達人　】　にはまっています。

学校が休みの日はゲームセンターで太鼓の達人をするのをとても楽しみに

しています。


太鼓の達人にはまった経緯を簡単に説明すると、去年の夏に

ニンテンドーDSを買って、マリオカート系のゲームで遊び出した。

でも、軽度発達障害の（と世間では言われている）、息子は

【　ゲームで一位になれない悔しさ　】　を普通の人のように処理できずに

爆発させる一方でした。（　あのキャラは自分をいじめている・・とか怒ったり

ゲーム機を壁に投げつけたりしていた。　）


一時期はその件で私たち夫婦はとても悩んでいたけど、

ニンテンドーDSが壁にぶつかった衝撃でとうとうダメになったのを機に

別の方向に興味がそれた様子。。。

それから　【　ストレス発散⇒　ゲーセンで太鼓の達人をする！】　という流れで

あっさり解決したのです。


以後、息子は現在２年生でお兄さんらしくなったことや、

クラスメイトに恵まれた事もあり、なおかつ、

太鼓の達人で日々のストレスを発散できたので、

軽度発達障害の片鱗も見せないような、たくましい子供に育っています。

（　今のところ。。。）

時々夕方にぐずって大騒ぎする事もあるけれど、ひと昔前に比べれば

非常に楽になりました。

（　乳幼児期から４歳くらいまでは、お互いボロボロで、私も円形脱毛症に
なるほどの悲惨さでした。う〜ん、遠い目。。乗り越えた感でいっぱいです。）


で、何が、全ては必然なのかというと、

太鼓の達人は、”高齢者リハビリ向けのゲームとしても開発されている”　と

言う事を知ったのです！！


息子はその障害のせいか、指先の力が他の子よりも弱いです。

体育で鉄棒もちょっと無理みたいだし、筆圧も弱いみたいで、学校では

２Bの濃さの鉛筆を使わせても、いまいちな感じです。


息子が太鼓の達人にハマることは　【　必然　】　だったのです。これは、

ゲームで遊び呆けているのではなく、ある意味、発達の【作業療法】なのです。

リハビリの一種なのです。

・・・・・まぁ、そう考えると、毎回毎回、数百円、飛んでいっても惜しくないゾと。



また、現在息子は、七田チャイルドアカデミーの発達障害向け（？）の教室に

通っています。私が七田先生の本に出会ったのは、息子が生まれてすぐでした。

その頃は、【　私がこの本に出会ったのは人生の成功術を学ぶ為だ！】

という意識で過ごしていました。

でも今、マクロ的に見て私は気づいたのです。

確かに七田先生の本は成功術が満載だけど、それは成功してお金持ちに

なる為ではなく、七田先生の言われるように、右脳を開く事が、

息子の人生に最優先で必要なことだったのだと！


息子が太鼓の達人のゲームに夢中なのも、毎週七田の教室に

通えていることも、ぜーーんぶ、根っこの部分では繋がっていて

【　必然　】　だったのです。


皆さんも、一見、無意味な事、無駄な事、悩ませる事などなど、

そんな出来事も、実は繋がっていて必然なのかもしれませんね！

昨日の木花咲耶姫（このはなさくやひめ）様からの神示は

【　水　】　に関する神示でした。私も今年に入ってからは「水」に関する警告や

インスピレーションやイメージや気づきばかりです。

私も水に関することを徒然に書いてみます。



私は今漠然と、もしかしたら先々、毎日お風呂に入れないような状況が

起こりうるのではないか・・？と思ったりします。


日本は本当に清い水に恵まれた国ですね。。。。。

でも日本人はその清い水が与えられているのが”あたりまえ”になっていて

感謝の念を持たない人がいると思います。皆さんはどうですか？



私の周りにも「痛い目に遭わないと分からない人」がいます。

私も若干、痛い目に遭わないと気づかないタイプの人間ですが。。。



皆が当たり前のようにジャブジャブと水を使い、冷たく清い水に感謝を持たず、

恵まれた下水処理に感謝を持たず、タバコの吸殻をU字溝の水に捨てたり、

潔癖主義だからと塩素系漂白剤を過剰に使って流したり・・・・・・

放漫に水を使っていると、お水関係で痛い目に遭う可能性もあると思います。


水害や水不足、海など水の事故とか。

大難を小難にするために、我々はもっともっと水を大事に使わないといけませんね。

私もまだまだ、お水に対して形ばかりの感謝だったり、洗い物等改善点も

ありますので、楽しみながら改善してゆこうと思います♪


あと機会があれば家を雨水利用できるように日曜大工などしてみたいです！

家の雨どいを加工して、取水のホースとタンクを取り付ければ、

雨水を有効に使えます。トイレの流す水や庭の植木の水やりなど活躍でき

節水にもつながります。市によっては助成金がでるようです。

興味がありましたらぜひ、”雨水利用”で検索してみてください☆



最近の私は３次元バリバリすぎて思いっきり普通のおばちゃんになってます。

アセンションとは何なのか？？それを知るために、

もうちょっとバランスよく、瞑想・丹田呼吸・イメトレなどなど精を出したいところです。

何でもかんでも”のめり込み過ぎ”は良くないので、何事もバランスよく

浅く広く修行してゆきたいものです。


追伸：　ひろなさん、お帰りなさい！！どうぞごゆっくりぼちぼちやってください♪
　　　　ふぁんてーるさんお元気でいらっしゃいますか？

今日は時間の節約のについて書いてみたいと思います。


私は現在、時間の加速に翻弄されながら、主婦業をやっと、こなしている状態です。

家の中はいつも６割程度しか片付いていません。。。

（　あっちが綺麗になったら、こっちが散らかってきたり、その繰り返しです。。）


私はあまり家事が得意ではないので、時間をうまく節約して乗り切っていこうと

思っています。


そんな訳で・・・・こんな事を実践中！



≪　時間節約の為に　≫


・とうとう圧力鍋を購入しちゃいました！
（土鍋炊飯⇒圧力鍋炊飯で時間短縮！）

・食器洗いの際はアクリルスポンジ使用で洗剤なし！
（これは意外と時間短縮できます！）

・旦那の居ない夕食時は『仕切り皿』使用！
（一枚が３つくらいに仕切られているお皿です。お子様ランチのお皿みたい？
日本人なら器のワビサビも感じたい所ですが、洗い物が減りますし。。）

・買い物の回数を減らす事にした！


家事についてはこんな感じですかね？思いつくままですが。

ん？食器洗浄機を買えば？って？

私は、先々”電気が使えなくなるかもしれない”ことを頭においているので、

電化製品はもういらないですね。。。

（　シリウス革命の本はなかなか読み進まないのですが（汗）その中に
”電気が使えなくなる”ことについての記述がありました。
簡単に言うと、マイナスの電荷をもった電子と、プラスの電荷をもった陽電子が
出会うと、対消滅を起こし、光子になってしまう・・・ということらしいです。

私は文系なのでこういうことはサッパリ分かりません。。。が、
電気に頼る時代はもうどーかなーー？という意識はあります。）


時間を節約して、さらにもっと様々なモチモノを手放して、

身軽な私になりたいと思います♪



あ、あとミミズコンポストを作るべく、今せっせとミミズ箱を作成中です。

今月中にはミミズさん達に我が家に来ていただこうと思います。

わはは〜楽しみ♪

”値上げで家計が圧迫？！”そんなのは何のその！です。

”ピンチはチャンス”なのです。

どんなピンチも切り抜ける方法が必ずあるはずです。



私は、粗食、ミミズコンポストと時間の節約、プチ自給自足の家庭菜園などで

楽しく過ごしています。”値上げ、値上げ”と必要以上に情報を漁って

不安になるのはやめましょう！なんでも楽しんで行きましょう。


やっぱり私はアセンション情報を広く知った上で、３次元バリバリの世界で

日常生活を淡々と過ごすほうが自分らしいかもしれません。

地球と共に楽しんで今を生きます☆

風邪がだいぶよくなりました。

一昨日は気管支炎の酷い感じで、呼吸するのが苦しくて大変でした。

２０秒に一回くらいの頻度で、「あーー」とか「ヴぉーー」とか奇声を発して

いました（汗）　とにかく胸が苦しくて、咳のし過ぎで背中の筋肉が痛くて、

そりゃあもう大変な騒ぎでした。

（　はたから見ればかなりウルサイ奴だったのですが、家族は耐えてくれた様子です、

子供達よ感謝。旦那は期待してたほど助けてくれず無念。。）

そして、娘を寝かしつけた深夜、気が抜けた私は余計に悪化してしまい、

「　今から○○病院の夜間救急に行く！！」とか「やっぱ行かない」とか騒ぐ始末。。。

それくらい苦しかったという事です。結局は我慢して行きませんでしたが。


結局、様々な民間療法を試し、（まだ授乳中で薬はNGなので）、

娘のぬいぐるみを抱き、泣きながらやっと眠りに着きました。


そして翌朝、すこし呼吸が楽になったことに喜びながら目覚める！そこでの気づき！


あぁーーー！呼吸が出来るって幸せ！


こんなこと、皆さん当たり前で考えたりしないのでは？

本当に呼吸できる環境（？）を与えてくださった事に感謝したい気持ちです。。。



私はこの【呼吸できる幸せ】についてはよく理解できます。

・喫煙者だったので、風邪引くたびに気管支炎になっていた！
（まだ喫煙者の皆さん、身に覚えがありますか？）

・昔、交通事故で右肩の鎖骨を脱臼して、全身麻酔の手術を受けることになった時の
話です。術前に呼吸訓練のためにトリフロー？という、小さなボールを吸い上げる？
そんな感じの呼吸の訓練をサボってしまったことを今でも思い出す！

・娘が危ない目に遭って呼吸が戻った時の安堵と喜び！

・ここ数年、【呼吸法】の言葉にシンクロしてばかり！


まぁーーーー何と言いましょうか・・・

私は昨日、【　過不足無く充分に呼吸できる幸せ　】　をしみじみ実感しました。

（　ちょっと大げさかな？　）


それにしても、皆さんも私も、日本人はやはり普段から充分だと思っていても、

【　どーーしたって、呼吸が浅い！！　】　のです。

もっと深い呼吸を！普段から鼻呼吸を！丹田呼吸を知って宇宙のエネルギーを

取り入れましょう！！


本当に、本当に、

新鮮な空気があり、充分に呼吸が出来るというのは物凄い幸せなことだと思います。



あ、私が病院も行かず、薬も飲まずに復活した方法はこんな感じです。

・ビタミンCの大量摂取！！
・”ポカリスエットを常温で飲む”を試してみた（効果は不明）
・食事は摂れなかったので、強制プチ断食となった。
・その間に食べたのは、ヨーグルト＋刻みショウガ！！
・呼吸法により、悪いものが出てゆくイメージトレーニングをする！！
・水分を充分に摂った。


以上です。やっぱりショウガは効きます！

皆様も、くれぐれも、扇風機の風に当たりすぎたり、エアコンにあたりすぎたり

注意してくださいね♪




寝込んでいる間、アセンション関連のブログチェックを怠っていましたが、
色々と動きがあったようですね。。。

やっぱり混沌としていますね。

なんと言いましょうか、全部ひっくるめてひと言でコメントするなら、

本当のアセンション情報は掴もうとしてそっちを向くと掴めないシロモノなのかも。

いやーーー何と言いましょうか、全部ひっくるめて、

皆さん、本当にご苦労様です〜と言いたい気分です。。。。